La nutrición deportiva es una especialidad enfocada en la alimentación adecuada para mejorar el rendimiento físico, optimizar la recuperación y mantener la salud de los deportistas.
Una alimentación adecuada puede ayudarte a alcanzar tus metas en el gimnasio, mejorar tu rendimiento físico, potenciar tu energía, fuerza y resistencia. Al mismo tiempo, te permite optimizar la recuperación y prevenir lesiones, ayudándote a alcanzar tu máximo potencial.
